西游迹户外旅行网

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【线路亮点】
1、串联太阳河谷、情人海、双眼海、牛肝马肺海、双连海、骨岑措等十余座川西小众高山海子，一路雪山环抱、森林草甸相伴，原生态秘境风光密集扎堆。
2、穿越4600米高海拔垭口，深入莫斯卡原始藏地村落，近距离邂逅萌宠土拨鼠，沉浸式感受藏地原生态人文与天人合一的净土风情。
3、提供早晚丰富营地餐+营地水果、饮料，吃饱才有力气徒步！
4、全程营地拎包入住，专人收搭营地个人帐篷，坐享营地生活！
5、全程提供露营帐篷、防潮垫、卫星电话、急救药包和氧气。
6、全程轻装徒步，马帮统一运送个人装备和公用装备。
7、自营活动，品质保障！​​

D1：成都集合
      今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！

景点：文殊院、锦里、武侯祠、宽窄巷子、春熙路、杜甫草堂、成都美食等
餐饮：全天自理
住宿：成都酒店标间
集结日:
1、集合日当天，按照出团通知短信要求，前往指定集合酒店集合并办理登记手续。 
2、酒店一般为12:00之后办理入住，如提前到达酒店可将行李寄存在酒店前台，先行出去游玩，贵重物品请随身携带。自由活动期间注意安全！
3、今天晚上会有行前说明会，讲解行程，注意事项，装备情况，目的地情况等（具体时间向导会提前通知，请保持联系方式畅通），如不能参加行前说明会请提前告知，工作人员会电话或者微信和您确定。

D2：成都-马尔康-太阳河谷-情人海-毛日乡
      早上酒店早餐后我们的领队、车辆会前往酒店集合人员统一出发。沿成灌高速、汶马高速我们很快便能抵达阿坝州州府马尔康，这里午餐后沿国道317前往大金川片区神秘的太阳河谷，河谷幽深宁静，三三两两的藏式房屋点缀其中，好一副隐世秘境，下午时分地方情人海（撒尔脚措）游玩，傍晚入住毛日乡客栈。

住宿：毛日乡藏家多人间
餐饮：含早餐、晚餐；午餐（路餐）自理
需时：车程约380km，用时6-7小时
海拔：成都550米、情人海3800米、毛日乡3580米
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D3：毛日乡-双眼海-牛肝马肺海营地
      早上起整理装备交由后勤队伍，我们将开启徒步时刻，从河谷底部出发，沿途流水潺潺，森林茂密，负氧离子爆棚，这里完全不是我们印象中的高原地区，随着海拔的上升，周围地形也将发生变化，从森林河谷过渡到高山草原，中午时分抵达双眼海，一左一右两个色调的海子，从高处俯视如大地之眼，下午翻越垭口后，映入眼帘的当属此次路途中最美的海子--牛肝马肺海，它也叫真·情人海，如同两位缠绵的情侣紧紧相拥，下午时分抵达湖边后扎营开始享受这一无世无争的清静之地。

住宿：牛肝马肺海营地
餐饮：含早餐、晚餐；午餐（路餐）自理
需时：徒步约10km，用时5-6小时
海拔：莫斯卡3900米、牛肝马肺海4300米、双眼海4400米、垭口4660米

D4：牛肝马肺海-垭口-上下湖营地
      夏瓦罗沟由北向南延伸，早晨太阳升起之际，光影照射营地周围，配合牛肝马肺海的晨雾，此乃一景。每当雨过天晴，湖边纤长窈窕的朱李敖像美人出浴般亭亭玉立，山脚下丰润的水草召唤着天边的洁白的云朵。从营地出发翻越垭口，整个阿科里草原尽收眼底，回望来时的牛肝马肺海，才体会到它以往叫情人海的真实原因。从垭口一路下行来到一条宽敞的河谷，这便是阿科里的秘密--错朗沟，河谷中的大河宛如一条巨龙朝东连绵而去，逆流而上便是今天的花海子营地。

住宿：上下湖营地
餐饮：含早、晚餐；午餐（路餐）自理
需时：徒步约12km，用时约6小时
海拔：牛肝马肺海4300米、上下海4360米

D5：上下湖营地-双连海-小海子-骨岑措-莫斯卡-丹巴县
      早餐后打包好装备开始一路向上前往双连海垭口，行途过程中可看到整个错朗沟全景，这里也是欣赏双连海的绝佳角度，两个湖泊蓝的深邃。翻越垭口后我们便进入莫斯卡地界，下方的海子则是莫斯卡人的神湖，村里每逢大事，村民便会前往这里转湖祈福，下午抵达天人合一的秘境莫斯卡，在村内撩逗神兽土拨鼠后乘车前往丹巴县入住。

住宿：丹巴县酒店标间
餐饮：含早、晚餐；午餐（路餐）自理
需时：徒步约17km，用时5-6小时（下坡居多）
海拔：莫斯卡3850米、骨岑措4350米、垭口4550米、双连海4380米、丹巴1800米
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D6：丹巴县-成都
      早餐后告别丹巴返回成都，结束精彩的横断秘地徒步之旅。到达成都的时间在下午15：00点左右，当天返程的话建议订晚上18：00点以后的机票（若是从天府机场返程，建议再晚一个小时）。

餐食：含早餐；午餐、晚餐自理  
住宿：自理
路程：全程约370km，行车7小时左右

【费用包含】
1、交通：全程进山往返交通费用，根据人数选择合适车型；
2、住宿：按行程所列标准入住（2晚酒店标间+1晚藏家多人间+2晚露营）；
3、餐食：全程4正5早，其中包含了徒步期间的营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤两素一汤；营地早餐为粥，榨菜、大饼、清炒蔬菜或面条等；
4、驮运：个人装备统一运送（个人限重15KG）；
5、工作人员：专业户外领队全程陪同服务（比例1：8）；
6、装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等装备；
7、保险：专业户外保险100w。

【费用不含】
1、各地往返成都的交通费用；
2、全程不含午餐（提前准备3顿路餐）；
3、个人乘车骑马费用以及用餐酒水费、其他自娱自乐费用。

【个人装备】
大背包或驼包（个人限重15KG）、小背包（20L左右）、羽绒睡袋（舒适温度-10度）、速干衣裤、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、头巾、登山杖（可免费提供2根使用）、保温水壶、中高帮徒步鞋、溯溪鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人药品、头灯、洗漱用品、雨具。

【报名条件】
报名本活动的队员，年龄在12-65周岁，身体健康，有运动习惯，建议有3000米以上高海拔徒步经验，无心脑血管等疾病（60岁以上需提供体检报告，16周岁以下需监护人陪同）
 
【重要提醒事项】
1、关于行程：
（1）成行人数：此活动最低4人成团，上限30人，工作人员配比1:8；
（2）全程徒步约39公里，平均海拔为3700米左右，徒步最高海拔为4660米左右，住宿最高海拔为牛马肺营地4300米左右。
（3）此次活动穿越全线无手机信号。徒步进山后没有电源，所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。。
（4）因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前做好准备，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备。
（5）行程第一天为成都集合时间，当天晚上到成都都可以，第二天早上在集合酒店出发（节假日日出发时间会比较早）。正常情况下，行程最后一天为下午15点左右抵达集合酒店散团。
2、关于天气：
（1）3-5月属于春雪季，可能会遇到下雪，适合观雪山。
（2）6-8月属于夏季，7-8月相对雨水较多，天气不稳定，但是同时也是花季，从6月中旬开始至8月中下旬满山遍野的高原野花盛开，同时雨后可能会出现彩虹等自然现象。
（3）9月属于夏天到秋天过渡时间，天气相对稳定，适合观雪山。
（4）10-11月属于秋季，风景漂亮，偶尔会下大雪，山上层林尽染，雪山彩林尽收眼底。天气稳定，不易起风，非常适合观看贡嘎倒影和日落。同时也是沙棘果成熟的季节，徒步中路过野生沙棘林可随时品尝。
3、关于用餐：
（1）全程准备3天徒步中午的路餐，建议准备易携带、热量较高的食物：巧克力、士力架、面包、坚果、牛肉干、水果等。
（2）全程用餐都以川菜为主，徒步期间早晚餐，向导会统一做饭，有米饭、蔬菜、肉类等，如有饮食禁忌请提前告知。
4、关于住宿：
（1）成都、丹巴为当地酒店标间，毛日乡为藏家多人间。
（2）其余为行程所列营地扎营，旅行社提供露营帐篷（2人一顶）、防潮垫，睡袋自带（可租用，100元租全程）。
5、关于高原反应：
（1）到高原旅行，大多数人都会有高原反应，特别是初上高原的人，这是正常现象。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心理负担。
（2）高原反应主要症状为头痛、头昏、厌食、恶心、心慌气短、胸闷胸痛、疲、鼻孔出血或积血块等、睡眠不足、眩晕、轻浮、失眠、呼吸困难、气喘、精神亢奋、腹胀、食欲减退、失眠／嗜睡，嘴唇和指尖发紫、眼睛或面部浮肿等不同表现。
（3）出发前应进行体能训练（出发前一周停止），增加心肺功能、补充维生素、有良好的作息时间、预防感冒、适量喝红景天提前预防。
（4）抵达高原后应该随时注意保暖（高原温差大），保暖衣服随身带，保持良好的心态，不要吃太多，适量的走动，可多吃蔬菜、水果、多喝水。
（5）初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果。不要奔跑和剧烈运动。
（6）高原紫外线很强，墨镜、防晒霜、头巾必备，以免紫外线灼伤皮肤，特别是下雪过后更需要防护。
6、关于环保：
我们本次徒步大部分地方均为原生态地区，爱护环境是我们每个人的责任。
（1）每天徒步请随身携带垃圾袋
（2）徒步中个人产生的垃圾，请随身收走，切勿乱扔。
7、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需提前询位确定，支付活动费，报名成功以支付活动费用为准。支付活动费用后请告知客服人员查询，并确认报名信息。
8、关于照片使用权：
旅行社作为活动发起方，拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材使用权。
 
【退款说明】
1、活动集合前6日00:00之前退出，活动费用可全额退返，或延期到下一次活动使用；
2、活动集合前6至4日00:00之前退出，需扣除20%活动费用，余款予以退还；
3、活动集合前3至1日00:00之前退出，需扣除40%活动费用，余款予以退还；
4、活动集合当日00:00之后退出，需扣除60%活动费用，余款予以退还；
5、活动开始后，因个人原因退团，只退还未产生的门票以及餐费。